Violencia Digital Basada en Género: ¡Reconócela y frénala!
La violencia digital también es violencia. Afecta especialmente a mujeres y personas de género diverso a través de amenazas, acoso, difusión de imágenes íntimas sin…
Categoría: Desarrollo personal
Encajar o Ser
Vivimos rodeados de opiniones, expectativas y modas. A veces, sin darnos cuenta, comenzamos a tomar decisiones no por lo que realmente queremos, sino por lo…
¿Cómo cuidar la salud mental?
La vida universitaria puede ser una de las etapas más emocionantes y, a la vez, más desafiantes. Entre clases, trabajos, exámenes y proyectos, es común…
¿Por qué estudiar a veces se siente como una tormenta sin paraguas?
¿Alguna vez te has sentido tan abrumada por tus estudios que no sabes por dónde empezar? Yo sí. Este semestre ha sido como una montaña…
Mitos y realidades del ciberacoso
Te invitamos a leer nuestra serie de infografías «Mitos y realidades del ciberacoso», donde desmentimos algunas de las creencias más comunes sobre este problema. En…
7 tips para mejorar la concentración al estudiar
¿Se te dificulta tener una buena concentración mientras estudias? Aquí te dejo algunos tips para mantener el enfoque cognitivo y aprovechar al máximo tu tiempo…
«Digitalmente Conscientes: Más Allá del Like»
Hoy, vivimos en un mundo profundamente conectado a través de las redes sociales. Estas plataformas han transformado nuestra manera de comunicarnos, de compartir nuestras vidas,…
Reflexionemos sobre el abuso
El abuso puede presentarse en muchas formas: físico, emocional, psicológico, verbal e incluso económico. A menudo, es invisible para quienes no lo sufren, pero deja…
Reto invisible: Mujeres, Madres y Docentes en la búsqueda del equilibrio
Profundo y esperanzador mes de Marzo, el mes que nos recuerda a todas las personas la gran lucha de las mujeres a lo largo de…
¿Por qué necesitamos encajar en todos lados?
Es probable que alguna vez hayas sentido que no encajas o perteneces a algún lado, especialmente durante la adolescencia. Pudo ser con tu familia, círculo…
