Obesidad, una realidad de los adolescentes
Actualmente existen una variedad de conductas de riesgo que afectan la realidad de los adolescentes, algunas de ellas son: los traumatismos, problemas de salud mental,…
Categoría: Salud
Salud mental, suicidio y prevención
A continuación, les comparto una gran conferencia acerca de la salud mental: Referencias: https://www.usa.gov/espanol/novedades/salud-mental-como-reconocer-que-hay-un-problema-y-donde-encontrar-ayuda https://psicologiaymente.com/clinica/prevencion-del-suicidio
Técnica 5,4,3,2,1 – Ansiedad
Para estos días de mayor ansiedad les recomiendo esta técnica que puede resultar útil. Durante el ejercicio es importante respirar profundo, lento y de manera…
Acabo de matar a mi padre, una historia estremecedora que revela la violencia que sufren los niños, niñas y adolescentes en sus hogares
Ciertos acontecimientos nos exponen que al interior de determinados hogares existen una serie de violaciones a los derechos fundamentales de los niños, niñas y adolescentes…
¿Y a ti qué te Motiva?
Siempre hemos pensado en cuál cantidad de cosas que nos motivan «para seguir adelante» pero es bueno no quedarnos con un conocimiento empírico de lo…
Motivación VS Emoción
Cotidianamente nos referimos a estos términos de manera errónea, seguramente en algunas ocasiones los habremos confundido o simplemente los utilizamos como sinónimo. El título cumple…
Y yo… ¿Cómo puedo ayudar a salvar vidas?
En el marco del mes de Septiembre, en la Universidad del Magdalena se ha estado llevando a cabo muchas actividades que promueven la vida y…
¿Actuamos en busca de satisfacción o de compensación?
Motivación y Emoción, son dos palabras que se utilizan a diario en y diferentes contextos, solemos decir que nos emocionamos ante un evento ocurrido o…
Cómo mantener la motivación y no morir en el intento
Primeramente, debemos conocer ¿Qué es la motivación? porque constantemente nos repetimos que debemos mantenernos motivados en busca de realizar aquellas actividades o metas que tenemos…
Y tú, ¿Qué motivación tienes?
Para dar respuesta a esto comenzaremos definiendo el término “motivación” en el diccionario de la Real Academia Española (RAE, 2014) el término se encuentra asociado…
